domingo, 12 de mayo de 2013

Sanitas Marca Segovia (12/05/2013)

Una vez mas el grupo de entrenamiento del IMD de Segovia, acudió a otra prueba. En esta ocasión se trataba de la primera edición de Sanitas Marca Segovia. El día amaneció con el tiempo idóneo para disputar la carrera. Se trataba de un circuito por el centro de Segovia, ubicando tanto la salida como la llegada en el edificio milenario por excelencia de la ciudad de Segovia. Se pudo observar la evolución de todos y cada unos de los miembros del grupo, avances firmes que estamos dando gracias a nuestros dos entrenadores Manuel del Real y Daniel Gutiérrez.

lunes, 15 de abril de 2013

IX LEGUA UNIVERSITARIA (14/03/2013) CALOR BUEN ROLLO Y FUTURO


Una vez mas, nuestro corresponsal y compañero Santiago Alonso, nos deja una huella en forma de relato de la carrera de la IX Legua Universitaria. 

Citandolo a él mismo, que continúe el "Bueno Rollo".



Tres palabras son el resumen del día de hoy; calor porque después de un largo y duro invierno esta mañana ha hecho un día espectacular para correr; buen rollo el que hay y ha habido en esta carrera por parte de los atletas y por supuesto del grupo del IMD que hace que estemos pasando sin darnos cuenta de ser "simples" compañeros de fatigas a ser más que eso;

 y futuro primeramente de este grupo y especialmente de un chaval, que vino a entrenar con nosotros y que sin querer nos ha metido mucha juventud a nosotros y le ha dado otra oportunidad a él y que está aprovechando y esperemos que llegue a metas mas altas, ese chico es Mario Calvo Gonzalez que hoy ha realizado un carrerón quedando segundo y primero en la categoría de popular, demostrando que va a mas. También se está viendo que este grupo va mejorando, porque los puestos que van ocupando sus componentes en cada carrera que pasa es mas adelante, destacando el decimoséptimo puesto de Jorge en una carrera, la suya, de menos a mas, no muy atrás ha llegado Javi que en un sprint final se ha jugado el entrar entre los veinte primeros. 

Un poco mas atrás en los puestos 29,31 y32 han entrado Santiago Alonso Gomez,Manuel Garcia Hernandez y Francisco Peña Montes, este ultimo sacrificando su carrera en hacer un reportaje fotográfico y acompañar a sus compañeros dándoles ánimos y consejos durante la carrera. Buena carrera también la de Javier Hurtado Serrano entrando en el puesto 42.La única fémina del grupo de hoy Fuen Torrego López ha entrado en quinta posición de las chicas, siendo primera en su grupo de edad, por supuesto ha entrado con su compañero inseparable Andrés García Albertos. Hoy también ha participado en la prueba Javier Arranz finalizando la prueba que ya tiene su merito.






domingo, 7 de abril de 2013

Carrera Pedestre - Juarros de Voltoya 07/04/2013


Gracias de nuevo a Santiago Alonso tenemos una magnifica crónica de la carrera de Juarros de Voltoya. No ha podido competir, pero le hemos echado de menos en la carrera. No obstante ha aprovechado el tiempo para dejar una vez mas una crónica exhaustiva y detallada.





Un 7 de abril de 2013, una mañana muy apetecible para correr, mas de un centenar y medio de corredores se dieron cita en Juarros ,donde lo primeros protagonistas, merecidos, fueron Daniel Gutierrez Arranz y Manuel del Real, los cuales iban recibiendo las felicitaciones y el calor de los atletas por el éxito de ayer, fueron proclamados "Campeones de España por equipos de duatlon".
El pueblo se iba llenando de corredores y acompañantes , también empiezan a llegar los miembros del Grupo, que después de recoger el dorsal y felicitar a Manu y Dani se van a calentar juntos .

Después de la carrera de menores, llegaba la carrera grande del día. A los componentes del Grupo se les veía nerviosos en la línea de salida.
Un bocinazo anunciaba la salida de los esforzados, que en unos segundos dejaron la plaza vacía, y se encaminaron hacia los pinares. Pasado los treinta y cinco minutos empezaron a llegar los primeros clasificados y pronto la primera sorpresa agradable, Mario Calvo Gonzalez aparece en la plaza en una meritoria quinta posición, los atletas van llegando a meta con muestras de cansancio pero contentos con el recorrido y en esas llega Francisco Peña Montes con dedicación especial a sus niños, allí presentes. De uno en uno iban llegando hasta que llega Jorge, que acusa el constipado de estos últimos días, muy cerca entra Manuel Garcia Hernandez que es el típico que se esta quejando siempre pero luego lo borda. Luego un rosario de atletas van llegando entre los cuales se ven a Angel, Miguel Antona,Jesus y Manuel Rivera que también hicieron una muy buena carrera. Entre medias de estos corredores entraron las féminas del grupo que se quisieron quitar la espinita de la media maratón y de que manera se la han quitado. Fuen Torrego López con su fiel escudero Andrés García Albertos entraría en cuarta posición,siendo segunda de su categoría, haciendo una espectacular carrera. Si Fuen hace una buena carrera, Elvira Adeva no se quedó corta, quedando entre las primeras chicas de la carrera.


Después de recuperar fuerzas con bebidas y un bocadillo de chorizo frito donado por los lugareños se empezó la entrega de trofeos, en los cuales subieron a recoger su premio Mario, Fuen y Elvira.

Para finalizar llego un momento especial, el manteo de nuestro campeones Dani y Manu.

lunes, 18 de marzo de 2013

Media Maratón de Segovia Llego el Dia D y la Hora H (17/03/2013)

Llegó el 17 de marzo de 2013, jornada en el que el grupo del IMD de Segovia para la media maratón, cumplía su objetivo. 

Me gustaría hacer una valoración de la carrera, no de los entrenamientos ni del grupo, que como ya habéis dicho vosotros hemos creado algo mas que un grupo de entrenamiento.

Mi valoración de la carrera de la Media Maratón de Segovia para nuestro grupo ha sido magnifica. Unos no han podido terminar, otros lo han hecho mejor de lo que esperaban, unos se lo esperaban mas duro, algunos han pisado el podium, hay quienes han quedado el primero de su categoría, hay quien quería bajar de 1,40 y lo ha conseguido, hay quienes no han podido cumplir su reto por diferentes motivos…. Todos hemos sentido sensaciones diferentes pero todas novedosas y bonitas. Yo al llegar  a la Avenida de la Victoria (tal y como la denominó Santi) me acordé de muchísima gente. Simplemente quería decir que el hecho de ponernos unas zapatillas la mañana de ayer fue todo un reto. El tiempo ha sido infernal, no ha parado de llover durante toda la prueba, lluvia, lluvia y mas lluvia, por lo que me permito decir que todos somos GANADORES.

Os dejo un álbum de fotos para que compartáis con quienes deseéis.


Video elaborado por el IMD Segovia - IMD Segovia - facebook

Gracias a todos/as

jueves, 14 de marzo de 2013

¡ A DISFRUTAR!

Nuestro compañero Santiago Alonso Gomez, como viene siendo habitual ejerciendo de compañero, motivador y animador.
 Allá por el mes de Noviembre, cuando nos juntamos en el centro cívico Nueva Segovia, cada uno tenía un objetivo, pero todos uno en común, finalizar la Media Maratón. Hemos pasado malos días, en los cuales te preguntabas, qué hago yo sufriendo, con lo bien que estaría en casa, buenos días, dolores de todos los colores y sabores, visitas a fisios y podólogos, días de frio, mucho frío, lluvia, granizo, nieve, y también sol, todo esto mezclado con entrenamientos y alguna que otra competición. Hemos subido y bajado escaleras, cuestas, ejercicio de técnica, progresivos y las temidas series. A Dani y a Manu les hemos llegado hasta "a coger manía",   pero ahí estaban para animarnos y darnos consejos, hemos aprendido muchísimo gracias a ellos. No todo ha sido malo, hemos conocido gente estupenda, esa que te da un empujón cuando peor lo estás pasando y también te hace sacar una sonrisa entre tanto esfuerzo, todo lo enumerado nos ha pasado a unos mas y a otros menos, pero chicos el domingo hay que disfrutar, esta va a ser nuestra palabra clave.

El sábado por la noche nos iremos a la cama con una sensación, que al día siguiente va a ser nuestro día. Durante el año está el día del padre, de la madre, del niño, pues el día 17 de Marzo es el día del grupo del IMD, no nos pongamos nerviosos, que eso es de malos estudiantes y nosotros estamos bien preparados.
Y llega el día D y la hora H, desayunamos con antelación, evacuamos, nos calzamos las zapas y nos ponemos nuestras mejores galas atléticas, llegamos al acueducto con una sonrisa de oreja a oreja para calentar junto al grupo y ¡por fin llego el momento y después del cañonazo empezamos a disfrutar!
Durante la carrera nos llegarán bajones, en ese momento, pensamos en lo que hemos trabajado y luchado estos últimos meses y en demostrar que somos capaces de acabar y fijo que llegamos.
Cuando lleguemos a la Avenida de Fernández Ladreda, para nosotros, la avenida de “La Gloria” tenemos que esbozar una sonrisa hasta la meta porque chicos ¡hemos conseguido nuestro objetivo!

¡A DISFRUTAR! ,se ha dicho

viernes, 8 de marzo de 2013

Se llega el final

A diez días del objetivo final, ayer día 7 de marzo de 2013 el grupo de entrenamiento IMD de Segovia IMD SEGOVIA para la media maratón hizo su último entrenamiento fuerte de cara a la prueba final.

Nuestros entrenadores Daniel Gutierrez Arranz y Manuel del Real de Intensity Sport nos han preparado a conciencia, para cumplir nuestro objetivo, no solo por medio de los entrenos, sino también a través de la motivación, tan importante en estos casos. Intenxity-Sport

Estos últimos días que nos quedan hasta la prueba consistirán en recuperar para llegar con el tono adecuado para DISFRUTAR como nos han enseñado.

Animo chicos que ya no queda nada



miércoles, 6 de marzo de 2013

II carrera murallas de Cuellar

La segunda prueba de fuego fue el 3 de Marzo de 2013 a tan sólo 15 días de la prueba objetivo.

Para esta carrera, no pudo asistir todo el grupo pero me parece relevante el señalar la crónica de nuestro compañero Santiago Alonso Gómez...

"Sensacional participacion de la gente del grupo del imd con el mister Daniel a la cabeza en la carrera de Cuellar esta mañana. Daniel Gutierrez Arranz ha entrado en meta en tercera posicion haciendo una carrera espectacular y mas teniendo en cuenta que los dos primeros son atletas consumados,no menos excepcional la carrera de Mario entrando en meta en decima posicion,siendo primer junior.Tampoco se ha quedado atras Paco finalizando el decimoctavo en otra buena carrera del "chico de la gorra".Si ha sido muy buena la carrera de estos tres,el carreron de Cristina Albardonedo no ha sido menos,finalizando una prueba de mas de 10 km y mas dura que la monumental en un tiempo de 1:04.El puesto que he ocupado yo ha sido el 76 con un tiempo de 45:58.
La carrera tenia una distancia de 10,2 km,medio km mas que la monumental, y personalmente mas dura que la monumental."